2023. január 7-9.
Januári kihívás
2023. január 7-én indul a következő 3 napos kihívás, melyhez csatlakozhatsz emailben, messengeren, vagy a Kerfi (Keresztény FittMűhely) facebook csoportban is.
3 napon keresztül minden napra küldök egy mozgásos és plussz 1 egészséges életmóddal kapcsolatos kihívást - melynek teljesítését küldd vissza üzenetben, vagy oszd meg másokkal a Keresztény FittMűhely facebook csoportban - ezzel is motiválva másokat!
Weboldalamon a résztvevőktől 1-1 élménybeszámolót hozok majd nektek (név nélkül)